OPEN DAY STRONGFIRST – VICENZA, 9 MARZO 2019

UN NUOVO OPEN DAY DELLA SCUOLA STRONGFIRST. UN’OCCASIONE IMPERDIBILE PER ENTRARE IN CONTATTO CON IL KETTLEBELL TRAINING E CON IL METODO HARD STYLE DI PAVEL TSATSOULINE.

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Descrizione

PER CHI
– Per chi vuole conoscere meglio la scuola StrongFirst e il metodo hard style.
– Per chi non conosce i kettlebell ma li vuole provare.
– Per istruttori, preparatori atletici, atleti e appassionati. Per chi è interessato ai corsi di certificazione di StrongFirst.
In due parole, PER TUTTI!

COSA
– Hard Style Kettlebell Basics
– News from StrongFirst
– Original Strength
– Ground Force Method
– Flexible Steel
– BPro
…and lots of Rock ‘n’ Roll !!!

ATTENZIONE! – SARANNO ATTIVI 2 CAMPI CON LEZIONI IN CONTEMPORANEA
CAMPO 1 – Lezioni Base
CAMPO 2 – Lezioni Avanzate (numero chiuso, prenotazione al mattino)


PROGRAMMA CAMPO LEZIONI BASE
09:30-10:00 Ground Force Method GFM
10:00-13:00 Lezioni & Workouts
– Deadlift
– Two hand swing
– One hand swing
– Hand-to-hand swing
– Goblet Squat
14:00-17:00 Lezioni & Workouts
– Clean
– Front squat
– Military press
NB Il programma potrebbe subire variazioni

PROGRAMMA CAMPO LEZIONI AVANZATE
PRESTO DISPONIBILE

A CHI È RIVOLTO
aperto a TUTTI!

LINGUA
Il corso sarà tenuto in Italiano.

SEGRETERIA PURE POWER ACADEMY
Cell: 348 0819331 – Mattino 9:00-12.30 – Pomeriggio 14.30-19:00
Email: iscrizioni@purepower.info

COSTO
Evento Gratuito – ISCRIZIONE OBBLIGATORIA
(soggetto a disponibilità posti – evento a numero chiuso)

DOVE ALLOGGIARE (STRUTTURE CONVENZIONATE PURE POWER ACADEMY)
Hotel College Valmarana Morosini Via G. Marconi 97, Altavilla Vic.na (VI), tel. +39 0444 573988
Hotel Ristorante Genziana Via Mazzini 75, Altavilla Vic.na (VI), tel. +39 0444 572159
Hotel Tre Torri Via Tavernelle, 71, Altavilla Vic.na (VI), tel. 0444 572411
SFG II KETTLEBELL CERTIFICATION - VICENZA, 5 - 6 OTTOBRE 2019